倾听的奇妙旅程

9月23日，学校家庭教育（心理健康）指导师任智涛老师为四年级同学带来《倾听的奇妙旅程》主题心理课。

课堂上，老师用"LISTEN = 沉默"的英文字母拆解，带领同学们发现：原来真正的倾听不只是"听见"，更是"用心"。在"倾听短剧"环节，同学们分角色演绎"被打断""东张西望""点头回应"等场景，切身体会到——当别人讲话时左顾右盼，会错过多少重要信息，甚至制造多少误解。

老师还拆解了"聽"字的古老智慧：王=尊重说者，耳=用耳倾听，目=看着对方，心=专心致志。同学们在实践中领悟到：倾听不是被动接收词语，而是与倾诉者的心灵交汇。

一节课，一颗"耳朵里的小雷达"悄然启动。愿每位同学都能学会用耳朵、用眼睛、更用心，去听懂身边的每一个人。

我的情绪小怪兽

情绪是什么颜色？什么形状呢？9月23日，淀山湖小学年级《我的情绪小怪兽》心理课堂热闹开讲！

任智涛老师先让同学们画出自己认为的情绪颜色和形状，再以经典绘本《我的情绪小怪兽》为引子，带着三年级的同学们认识情绪世界的"四大天王"：快乐、伤心、愤怒、害怕。在"情绪猜一猜"环节，同学们争先恐后分享生活中的情绪瞬间；"情绪装瓶子"小游戏，让大家把抽象的情绪变成了看得见、摸得着的小纸条，装进对应的"情绪瓶"。

三个校园场景练习更是把课堂推向高潮："被老师突然点名""运动会跑了第一名""最爱的笔被碰坏"——同学们不仅识别出当下的情绪，还学会了给情绪强度打分（0-10度）。

老师告诉孩子们：每种情绪都有积极意义，没有好坏对错；身体会替我们"说话"，学会识别情绪，是管理情绪的第一步。

课后，同学们意犹未尽地和"情绪小怪兽"跳起了一支舞，把整节课的快乐打包带走～