“什么叫冠心病？”

“哪些人容易患心血管疾病？”

“该如何预防冠心病？”

随着年龄的增长，高血脂、高血压等慢性病增高，很多中老年人都出现了冠心病等心血管疾病，导致中风、心梗等情况发生。为提高教师们对冠心病的了解，切实增强预防疾病的意识，守护自身身心健康，淀山湖小学工会特邀复旦大学附属中山医院青浦分院心血管内科主任医师，介入中心副主任，内科教研室主任，医学硕士汪自龙医生为全体教师带来《关“心“  方健康——冠心病防治”》科普讲座。

讲座中，汪医生凭借丰富的从医经验，贴近生活的临床实例，围绕什么是冠心病，哪些人容易得冠心病，冠心病病因及症状，冠心病的检查诊断与治疗以及术后注意事项，冠心病的预防等多个方面为教师们进行了深入浅出的讲解。

汪医生重点讲解了控制发病的危险因素，并强调预防的重要性，他总结预防冠心病的主要方法：一要坚持适切的体育运动；二要合理膳食，纠正不良的饮食习惯，要注意做到饮食多样化，并注意饮食要多搭配粗粮、水果、蔬菜；三不要吸烟、纠正不良生活习惯，早发现、早治疗；四要注意联合用药必要时进行手术治疗。

讲座结束后，汪医生和老师们进行了互动交流，对老师们的健康咨询进行了细心的解答。参加讲座的老师纷纷表示，汪主任的讲解具有很强的实用性和可操作性，让我们更全面地了解了冠心病保健知识，认识到预防冠心病的重要性，为我们增强自我健康意识，自觉养成良好的生活、工作习惯提供了很好的帮助，有助于大家今后以更好的精神状态投入到工作和生活中。